Actus / Blog

le perfectionnisme, comment le vaincre en 6 bonnes habitudes
CONFIANCE-ESTIME DE SOI

le perfectionnisme, comment le vaincre en 6 bonnes habitudes

Mis à jour le 15 juillet 2021 –  Le perfectionnisme est l’un des défis les plus courants sur lesquels les gens m’envoient par e-mails – et j’ai moi-même eu pas mal de difficultés avec le perfectionnisme -. C’est un problème qui peut vous freiner dans la vie. Pas seulement de

Lire la suite... »
45 conseils pour comment commencer un blog réussi
MOTIVATION

45 conseils pour comment commencer un blog réussi

Ces conseils m’ont permis d’obtenir des milliers de lecteurs mensuels. Dernière mise à jour le 24/07/2019. Je sais, par expérience, que parfois lorsqu’on a tout à apprendre, il n’est pas facile de se lancer pour créer un blog. Pourtant, cela vaut le coup. J’ai créé mon premier blog, voilà plus

Lire la suite... »
10 stratégies pour un bonheur à prendre dès maintenant
BIEN-ËTRE - BONHEUR

10 Stratégies pour un bonheur à prendre dès maintenant

Mis à jour le 8 novembre 2020 –  Le bonheur n’est pas quelque chose que vous repoussez à plus tard. C’est quelque chose que vous concevez dans le présent. Personne ne peut vous tirer vers le bas si vous élevez votre conscience à votre propre force intérieure et à votre

Lire la suite... »
9 conseils pour vous aider à traverser une mauvaise journée
ATTITUDE PENSEE POSITIVE

Mauvaise journée? 21 choses à faire pour changer les choses

Mis à jour le 21 septembre 2023 –  Avoir une mauvaise journée? Voici 21 choses que vous pouvez faire pour inverser la tendance. Certaines journées sont formidables, meilleures que ce à quoi vous vous attendiez en sortant du lit le matin. Plusieurs jours sont simplement des bons jours et c’est

Lire la suite... »
6 conseils d'été pour le temps de prendre soin de soi
CONFIANCE-ESTIME DE SOI

6 conseils d’été pour le temps de prendre soin de soi

L’été est là. Et pour beaucoup d’entre nous, c’est le temps des vacances, du temps libre de l’école ou des heures creuses au travail ou dans votre entreprise. C’est donc un bon moment pour prendre soin de soi, se détendre, décompresser et recharger ses batteries. Et c’est exactement ce dont

Lire la suite... »
10 rapides questions qui changeront votre façon de penser
BIEN-ËTRE - BONHEUR

10 rapides questions qui changeront votre façon de penser

Juger une personne par ses questions plutôt que par ses réponses. Parce que poser les bonnes questions est la réponse. Un dicton qui dit : « Celui qui enseigne aux autres, apprend aussi » est très vrai, non seulement parce que la répétition constante aide à imprimer les faits de

Lire la suite... »
Ne comparez pas votre vie à celle de quelqu'un d'autre
CONFIANCE-ESTIME DE SOI

Ne comparez pas votre vie à celle de quelqu’un d’autre

Mis à jour le 17 juillet 2022 –  Aujourd’hui, j’aimerais mettre l’accent sur une habitude négative qui crée une insécurité intérieure, érode l’estime de soi et peut vous rendre très malheureux dans votre propre vie . C’est quelque chose qui a surgi à mesure que nous avons transféré une partie

Lire la suite... »
101 bonnes citations du matin pour vous aider à bien commencer la journée
CONFIANCE-ESTIME DE SOI

journée : 101 bonnes citations du matin pour bien la commencer

Mis à jour le 5 octobre 2020 –  Parce que la façon dont vous commencez votre journée tend à donner le ton pour le reste de la journée. Aujourd’hui, je voudrais partager 101 citations intemporelles qui vous aideront à passer une matinée agréable et motivée. Si vous commencez votre journée

Lire la suite... »
15 façons de répandre bonheur et gentillesse autour de vous
CONFIANCE-ESTIME DE SOI

15 façons de répandre bonheur et gentillesse autour de vous

Mis à jour le 8 novembre 2020 –  La gentillesse est un moyen très simple de répandre plus de bonheur dans notre petit monde. C’est souvent une chose facile et rapide que nous pouvons faire tout au long de notre vie quotidienne. Mais on l’oublie parfois. Ou ne nous souvenons

Lire la suite... »
Rendez-vous : 3 petites étapes pour réduire votre nervosité
CONFIANCE-ESTIME DE SOI

Rendez-vous : 3 petites étapes pour réduire votre nervosité

Mis à jour le 12 octobre 2020 –  Concernant les rendez-vous, depuis des années, on me pose souvent la question suivante : « Je deviens toujours nerveux avant une date de rendez-vous, de réunion ou une relation intime, ce qui m’empêche d’être moi-même et de faire ce que je veux.

Lire la suite... »
Plus de publications à afficher

Nous suivre…

Votre profil
énergétique

Votre test personnalisé [OFFERT] pour établir VOTRE profil énergétique

À DÉCOUVRIR…

DÉVELOPPEMENT
PERSONNEL

PAR OÙ COMMENCER ?

La façon la plus simple est de rejoindre les abonnés déjà inscrits pour recevoir des conseils gratuits et pratiques.