- Mise à jour le 9 octobre 2020 –
Quel que soit ce qui se passe dans notre vie et notre peur de tous les jours, nous oublions souvent ce que nous avons appris.
En effet, la seule chose qui est plus rapide que nos pensées, est notre vitesse d’oubli.
Voici sept rappels importants pour vous rafraîchir la mémoire.
1. L’attitude fait toute la différence.
Deux personnes peuvent être affectées par les mêmes circonstances et réagir de manière complètement différente.
Cela ne dépend que de leur point de vue.
L’un peut se voir comme une victime, tandis que l’autre découvre et tire le meilleur parti de l’occasion que les circonstances lui fournissent.
Lorsque vous vous attendez à une vie difficile, elle sera toujours à la hauteur de vos attentes.
D’autre part, quand vous vous considérez comme chanceux, vous retrouverez cette chance dans beaucoup d’autres situations.
Il est important de se rappeler qu’il y a une valeur dans toutes les situations et dans toutes les circonstances.
Les possibilités positives sont générées dans chaque tournant possible du destin.
Peu importe ce qui arrive ou qui n’arrive pas, la vie est-ce que vous choisissez d’en faire.
Vous avez juste à choisir de la rendre «Grande».
2. Une certaine tristesse est nécessaire.
Vous ne pouvez pas vous protéger complètement de la tristesse sans également vous protéger du bonheur.
La tristesse fait partie du voyage.
La vie est une série de hauts et de bas.
Une aventure qui vous oblige à prendre des risques et des mesures qui ont la possibilité à la fois de la réussite (le bonheur) et l’échec (la tristesse).
Lorsque vous avez trouvé votre chemin, vous ne devez pas avoir peur d’avancer.
Vous devez avoir le courage de prendre des risques.
La déception et la tristesse ont, la durée de vie des outils utiles pour nous montrer le chemin.
En fin de compte, nous apprenons encore plus de nos échecs que nous le faisons de nos réussites.
Chaque étape est un pas dans la bonne direction.
Lire: Changer, oui c’est possible: Travailler ses forces, accepter ses limites
3. Vous ne pouvez pas combattre le feu par le feu.
Ne pas débiter des mots hostiles à ceux qui les débitent sur vous.
Baisser le ton et remplacer l’odeur de la confrontation avec le parfum de la résolution.
Plus fort sont les cris des opposants et plus vous avez besoin de parler avec calme et confiance.
Gardez votre sang-froid.
Soyez l’exemple d’une existence sereine ayant une vraie compréhension de la réalité.
Communiquez et exprimez-vous à partir d’un lieu de paix avec les meilleures intentions.
Pratiquez un bon jugement dans ce que vous dites et comment vous le dites, dans les pensées que vous portez et les émotions que vous révélez.
Surtout, utilisez votre voix pour le bien – pour inspirer, pour encourager, pour éduquer, pour répandre les notions d’amour et de compréhension.
4. Tout le monde se bat en quelque sorte.
Lorsque vous vous occupez de vos propres problèmes, utilisez votre tête, quand vous aidez d’autres à s’occuper de leurs problèmes, utilisez votre cœur.
Les questions que vous devriez vous poser :
– Comment pourrais-je savoir au sujet des difficultés vécues dans un autre cœur ?
– Comment puis-je espérer comprendre cette personne qui a souffert d’une circonstance spécifique de la douleur ou de la déception ?
Plus que votre capacité à leur inspirer l’espoir d’un avenir meilleur, est votre capacité à les motiver à affronter directement le pire en eux-mêmes.
Il faut s’en occuper dès le départ, afin qu’ils puissent au fil du temps retrouver et récupérer le meilleur en eux-mêmes.
Lire: Les langages de l’Amour
5. La peur existe toujours.
Chaque nouvelle expérience déclenche au moins une certaine crainte et ce n’est pas grave.
La peur peut vous aider à évaluer les risques et à vous préparer à toutes sortes de situations difficiles ou importantes.
Mais d’abord, vous devez comprendre que le but de la peur est de ne pas vous arrêter.
La peur vous aide à évaluer la voie à suivre.
Certes, il est important de s’arrêter et de regarder attentivement avant de vous déplacer en territoire inconnu.
Cependant, il est tout aussi important que, après vous être préparé avec une application suffisante, vous allez de l’avant.
Laissez la peur aiguiser votre conscience, puis laissez-la vous inciter à agir.
Votre succès ne peut se construire en se réfugiant dans ce qui est déjà familier et confortable.
Vous devez voyager dans l’inconnu, prêt à relever les défis et déterminez à faire tout ce qui est nécessaire.
La seule façon d’aller au-delà de votre peur, est de passer par là.
La crainte perd son contrôle sur vous.
6. Les petits pas vous rendent à des endroits importants.
La plus grande, de toutes les erreurs, est de ne rien faire tout simplement parce que vous ne pouvez faire qu’un peu.
En fait, il est beaucoup plus productif de faire beaucoup de petits pas dans la bonne direction que de faire un pas-de-géant et de trébucher pour tomber et de ne jamais se relever.
Le chemin d’accès à chaque objectif est fait de centaines de petites étapes, exécutés l’un après l’autre.
Déterminez où vous voulez aller, faites un pas dans cette direction et continuez avec intensité.
Avec de la persévérance, vous atteindrez votre objectif.
7. Vous ne pouvez changer que vous-même.
N’attendez pas que quelqu’un qui vous a blessé, soit à son tour blessé, ce genre de pensée ne garde qu’ouvertes vos vieilles blessures.
Attendre d’eux qu’ils changent n’est pas la réponse.
Vous n’avez aucun contrôle sur eux et ils ne peuvent aussi ne jamais changer.
La paix intérieure est trouvée en changeant votre façon de penser, pas les gens qui vous ont fait du mal.
Vous changez votre façon de penser pour vous-même, pour votre joie, votre tranquillité d’esprit, votre propre compréhension et votre avenir qui n’a rien à voir avec cette personne ou ce qu’ils ont fait pour vous.
Pardonnez donc à ceux qui vous ont blessé dans le passé.
Plus important encore, pardonnez-vous de leur avoir permis de vous blesser.
Puis souriez comme si vous n’aviez jamais pleuré, ouvrez votre cœur et votre esprit comme si vous n’aviez jamais été blessé et vivez le reste de votre vie comme si vous étiez à court de temps.
Lire: Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle
A vous
Que pensez-vous de ces vérités essentielles?
Votre point de vue nous intéresse.
11 Responses
Merci Martin,
Pour moi le premier point est capital parce que mon attitude détermine mon altitude. Dans toutes les situations ou défis qui m’arrivent ma manière de les affronter est déterminante soit pour aller de l’avant, marquer les pas ou soit reculer.
Mon choix est toujours d’aller de l’avant, d’affronter les choses, de découvrir et d’apprendre.
Merci encore et à bientôt !
Bonjour Martin,
Personnellement, j’ai beaucoup aimé la parti : « Les petits pas vous rendent à des endroits important ». Je rejoins tout à fait cette idée, je pense qu’il vaut mieux être rigoureux un petit peu chaque jour et avancer dans le temps, plutôt que de tout donner pendant 3 jours et plus rien ensuite !!
Très bon article !! Merci à toi et à bientôt
Yannick Hirel
Bonjour Martin,
Nous avons écrit chacun un article qui parle un
peu des mêmes sujets.
Quant à s’occuper des problèmes des autres, je suis d’accord qu’il faut le faire avec le coeur mais n’est ce pas un peu la même chose quant on s’attaque à ses propres problèmes.
Finalement une blessure est presque tout le temps un manque d’amour?
Salut Martin,
Bien, bien, mais même en retournant tout ça 1000 fois (j’exagère je n’ai pas eu le temps) dans ma tête je n’ai pas l’impression d’être le saint que l’on devrait être en respectant ces 7 principes.
Mais surtout, je n’ai pas l’impression de pouvoir y arriver (je me trahis là?)
Dur dur d’avoir tout le temps et pour toujours autant de sagesse et d’abnégation.
@+
Christian.
Bonjour Martin,
J’aime bien les vérités que tu proposes…
Je recommande fortement le livre de Stéphen Covey « les sept habitudes » car ce sont des habitudes que je pratique au quotidien et qui ont changé ma vie !
Prends soin de toi
Luc Mister no stress