- Mise à jour le 17 juillet 2020 –
Quand j’ai rencontré mon épouse, j’ai été complètement conquis par son attitude naturelle et la simplicité de ses relations avec les autres.
Tout était clair, droit et positif chez elle.
Elle m’a donné envie d’essayer de commencer de changer pour devenir un homme plus vrai et positif.
Ce choix, d’adopter une vraie attitude simple et positive a immédiatement changé la façon dont je traitais les autres.
En fait, cela a jeté les bases de toutes mes relations.
J’ai entretenu au fil des ans cette attitude, y compris dans ma relation avec mon épouse.
L’essentiel est que chacune de vos relations commence en vous.
Quand vous rendez les choses simples, vous simplifiez vos interactions avec les autres.
Lorsque vous arrêtez de faire les mauvaises choses et commencez les bonnes, vos relations deviennent plus faciles.
| « la vie est vraiment simple, mais nous insistons à la rendre compliquée. » – Confucius – |
Ce qui signifie qu’il est temps de :
1 – Ne pas chercher l’amour et le respect des autres que vous ne pouvez pas vous donner.
Le respect de soi, l’estime de soi et l’amour de soi.
Il y a une raison pour laquelle ils contiennent tous «soi».
Vous ne pouvez pas les recevoir de quelqu’un d’autre.
2 – Commencez à accepter vos défauts.
Une fois que vous avez accepté vos défauts, on ne peut plus les utiliser contre vous.
Aimez-vous !
Pardonnez-vous !
Acceptez-vous !
Vous êtes-vous tout au long de votre vie.
Pas d’excuses, pas de regrets.
3 – Arrêtez de vous comparer aux autres.
Prendre une étape à la fois et ne pas comparer vos progrès avec ceux des autres.
Nous avons tous besoin de notre propre rythme pour voyager.
Rappelez-vous ceci et donnez aux autres l’espace nécessaire pour qu’ils puissent faire la même chose.
4 – Commencez à laisser les autres être ceux qu’ils sont.
Rappelez-vous, ces deux choses pour vos bonnes relations : appréciez d’abord, les similitudes et respectez d’autre part, les différences.
5 – Arrêtez d’être insensible.
Soyez toujours gentil, même si vous n’en ressentez pas l’envie.
Oui, soyez beaucoup plus aimable que nécessaire.
Vous ne savez jamais ce que la personne en face de vous, endure dans sa vie.
Si vous ne pouvez pas dire un mot aimable, ne dites rien du tout.
6 – Commencez à montrer votre amour.
Ne le dites pas seulement, laissez vos actions en parler beaucoup plus.
Parfois, le plus petit acte d’amour peut prendre une plus grande place dans le cœur de quelqu’un.
Pour rendre quelqu’un heureux, donnez-lui trois choses : de l’attention, de l’affection et de la valeur.
7 – Arrêtez de juger.
Plus vous jugez, moins vous voyez l’amour.
Il est facile de regarder les gens et faire sur eux de rapides jugements sans connaître leur présent et leur passé.
Vous seriez étonné de leur douleur et de leurs larmes qu’ils cachent derrière un sourire.
Ce qu’une personne affiche dans le monde n’est qu’une minuscule partie de l’iceberg, le reste est caché hors de notre vue.
Souvent, il est rempli de fissures et de cicatrices qui montrent le chemin parcourus de la fondation de leur âme.
Ne jamais juger, apprenez à respecter et reconnaître les sentiments de l’autre.
Lire : La grâce de l’imperfection: Lâchez prise sur ce que vous pensez devoir être et soyez qui vous êtes
8 – Commencez à agir pour créer une différence.
On en a besoin.
Vous comptez.
Parlez toujours pour ceux qui en ont le plus besoin.
Dans un monde plein de gens qui s’en foutent, soyez quelqu’un qui s’inquiète des autres.
9 – Arrêtez de laisser un nuage assombrir votre ciel.
Ne laissez pas les stupides petites frustrations quotidiennes interférer dans vos relations.
Il suffit de faire le mieux que vous pouvez.
Vivez simplement.
Aimez généreusement.
Parlez honnêtement.
Travaillez avec diligence.
Puis lâchez prise et laissez ce qui est censé être, exister.
10 – Commencez à faire ce qui est bon pour vous.
Rappelez-vous, si vous vous souciez trop de ce que les autres pensent, vous serez toujours leur prisonnier.
Vous ne pouvez pas vivre toute votre vie pour quelqu’un d’autre.
Parfois, vous devez faire ce qui est bon pour vous, même si vous vous souciez, de ce que quelqu’un, soit en désaccord.
11 – Arrêtez votre besoin d’avoir toujours raison.
Parfois, nous devons choisir d’avoir tort, non pas parce que nous sommes vraiment dans l’erreur, mais parce que nous apprécions nos relations plus que notre fierté.
12 – Cessez de vous concentrer sur la beauté extérieure tout le temps.
Mettez l’accent sur la beauté intérieure.
En fin de compte, les gens ne sont pas aussi beaux qu’ils paraissent physiquement ou avec leurres belles paroles.
Ils sont beaux par leur amour, les soins qu’ils prodiguent et tous ceux qu’ils partagent.
Une petite formule à garder à l’esprit pour vous-même : confiance en soi + honnêteté = Beau
13 – Cessez de prendre les choses trop pour vous.
Quoi qu’il arrive, dans une relation, il suffit de ne pas prendre les choses trop personnellement.
Ce que d’autres personnes font, ce n’est pas à cause de vous, c’est à cause d’eux.
Leurs actions sont des résultats directs de leurs pensées, de leurs sentiments et de leurs émotions.
Lire : Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle
14 – Commencez par laisser glisser les honnêtes erreurs.
Beaucoup de relations échouent parce que nous passons plus de temps à souligner les erreurs des autres et pas assez de temps pour profiter de leur compagnie.
Alors, n’oubliez pas que tout le monde fait des erreurs.
Si vous ne pouvez pas le pardonner aux autres, ne vous attendez pas à ce que d’autres vous pardonnent.
15 – Arrêtez de tout dramatiser.
Passez moins de temps à bavarder sur les problèmes et plus de temps à aider d’autre et vous-même à les résoudre.
Restez en dehors des gens et de leur drame inutile et ne créez pas votre propre drame.
16 – Vous pardonner pour la douleur que vous avez causée.
Les gens peuvent être plus indulgents que vous ne pouvez l’imaginer.
Mais vous devez, aussi, vous pardonnez.
Lâchez ce qui est douloureux et progressez.
17 – D’être honnête en toute occasion.
Rappelez-vous, en étant honnête, vous ne pouvez pas toujours gagner beaucoup d’amis, mais elle vous mènera toujours vers les bonnes amitiés.
18 – Arrêtez de passer du temps avec ceux qui vous rabaissent.
Ne laissez personne vous faire sentir que vous ne méritez pas les bonnes choses dans votre vie.
Vous méritez d’être heureux.
Vous méritez de vivre une vie qui vous enthousiasme.
Entourez-vous de gens qui vous font devenir une meilleure personne – ceux qui vous inspirent pour être le meilleur de soi.
19 – Commencez à vous donner toutes les approbations.
Dites: « Je suis ce dont je suis et votre approbation ne m’est pas nécessaire.»
Soyez vous-même et laissez les bonnes personnes aimer le vrai vous.
Trouvez des gens qui vous respectent autant que vous les respectez.
Avec ceux qui sont heureux et fiers de vous avoir, comme vous êtes.
20 – Arrêtez de dire « oui » quand vous voulez dire « non ».
Vous ne pouvez pas toujours être agréable.
C’est comme ça que les gens profitent de vous.
Parfois, il faut fixer des limites claires.
21 – Commencez par communiquer clairement.
N’essayez pas de lire dans les pensées des autres et ne faites pas en sorte que d’autres personnes essaient de lire dans les vôtres.
La plupart des problèmes, petits et grands, dans une famille, en amitié ou en relations d’affaires, commencent presque toujours par une mauvaise communication.
22 – Arrêtez de faire tout pour vous.
Les personnes qui réussissent le plus dans les plus solides relations sont à la recherche des moyens pour aider les autres.
Les personnes les plus infructueuses se demandent encore : « Qu’a-t-elle cette personne pour moi ? »
23 – Commencez à vivre avec 100 % d’intégrité.
Ne trichez pas.
Soyez fidèle.
Soyez aimable.
Faites de bonnes choses !
C’est le moyen le moins compliqué à vivre.
L’intégrité est l’essence de tout succès.
Lorsque vous enfreignez les règles d’intégrité, vous invitez de graves complications dans votre vie.
Gardez une vie simple et agréable, ce que vous savez droit au fond de votre cœur.
Et enfin, n’oubliez pas que de bonnes relations n’arrivent pas de soi-même, elles prennent du temps, de la patience, de l’engagement, et cela, des deux personnes qui veulent vraiment être ensemble.
La parole est à vous ..
Qu’est-ce qui vous a aidé à simplifier vos relations amicales et vos relations au travail ?
Laquelle des suggestions ci-dessus avez-vous du mal à appliquer ou à comprendre ?
Laissez un commentaire ci-dessous et partagez vos pensées et vos idées.
19 Responses
Bonjour Martin,
Il y a plusieurs des ces règles qui font déjà partie de ma vie. Il m’en reste certaines à travailler et j’en suis consciente.
J’y travaille chaque jour et quand j’ai un manquement, je redresse la barre de mon navire.
La règle numéro 8 en est une qui attire mon attention et sur laquelle je travaille de plus en plus : mission de vie oblige!
Amicalement,
Sco!
Bon nombre de ces principes sont en application Martin.
Mais il en est un sur lequel insister car je vois beaucoup de gens qui souffrent de ne pas le suivre : cesser de se comparer aux autres.
Cesser de comparer non seulement ses progrès , son évolution, mais aussi sa personne, sa condition, son apparence, etc.
Chacun est unique, les parcours de vie et histoires personnelles sont différentes.
L’important est d’avancer.
Et s’il y a vraiment une comparaison à faire, comparez-vous avec vous-même : qu’êtes vous devenu(e) avec le temps et l’expérience ?
Bonjour Martin,
Difficile d’en rajouter à chaud comme ça, merci pour ces bons rappels !
J’adore la citation « la vie est vraiment simple, mais nous insistons à la rendre compliquée. ». C’est tellement vrai. On a tendance à se prendre le choux pour rien et quand je vois certaines personnes s’énerver autour de moi, je me demande toujours en quoi cette réaction est nécessaire.
Soyons nous-même et faisons toujours de notre mieux pour aller dans le sens des accords toltèques que tu cites aussi 🙂
Bien amicalement,
Dorian
Hier, j’ai eu à mettre en pratique l’exemple #3 – Arrêtez de vous comparer aux autres. Je participais à un cours de Fabrication de Bijoux (bracelet tissé). Je suis autodidacte, donc d’être en compagnie d’autres personnes et d’un professeur. Autrefois je me serais sentie insécure, moins bonne que les autres avant même de débuter le cours.
Mais non … tout s’est bien passé, j’ai travaillé à mon rythme, sans me soucier si les autres allaient plus ou moins vite que moi, ou si leurs bracelets seraient plus beaux que le mien.
Maintenant, de plus en plus, je vais à mon rythme, donc ça me permet de me concentrer sur ce que je fais. Aujourd’hui, je repense à ce bel avant-midi, passé en bonne compagnie… et je suis fière de moi. Fière d’avoir mener à terme ce petit projet de quelques heures qu’auparavant j’aurais même quitté le local tellement je me serais rabaissée et sentie incapable.
Je me dis « Bravo à moi » pour ma persévérance, sans attendre l’approbation de qui que ce soit (#19).
Quelle bonne idée Martin de rappeler ces bons principes apportant le soleil dans nos vies.
J’aime beaucoup cette jolie formule : « Confiance en soi + honnêteté = beau ».
Pour le point 5 : il y a un juste milieu à trouver. Bien trop souvent dans le passé et même encore un peu maintenant, on me dit être trop gentille.
Le point 9 serait à améliorer, ça avance…
Merci pour ces 23 principes pour améliorer nos relations.
Hélène
Bonjour Martin,
C’est la 19 qui m’a interpellé:
19 – Commencez à vous donner toutes les approbations.
Ce n’est pas toujours facile d’oublier le juge en nous,
celui qui nous fait beaucoup plus de mal que les critiques
des autres!
Bonjour,
Beaucoup de bon sens et de sagesse…
Vive la vie et vive les relations humaines, sources de bonheur et richesse inestimable !
Merci pour votre article
Sylvie