attitude : 6 essentielles préférées pour bien réussir sa vie

 Attitude : Voilà les 6 essentielles pour une vie réussie,
Selon Winston Churchill.

«Le courage est, ce qu’il faut pour se lever et parler, mais le courage est aussi ce qu’il faut pour s’asseoir et écouter»
«Nous gagnons notre vie par ce que nous recevons, mais nous faisons une vie par ce que nous donnons.»

Comme modèle d’attitude, je pense que Winston Churchill ne vous est pas étranger.

Il était un leader charismatique britannique pendant la Seconde Guerre mondiale.

Il était aussi écrivain, historien, poète, artiste et le seul Premier ministre britannique à recevoir le prix Nobel de littérature.

je vous conseille ce livre sur sa vie qui est un véritable roman et l’auteur M. Kersandy
en parle d’une manière qui fait ressortir les grandes qualités de son personnage
et ses défauts qui sont aussi grands, car tout est grand chez Churchill.

Winston Churchill : Le pouvoir de l’imagination

Voici quelques-unes des attitudes préférées de Churchill sur la façon d’améliorer votre vie.

1 – Focalisez-vous sur ce que vous faites actuellement

«C’est une erreur de regarder trop loin devant.

Un seul maillon de la chaîne du destin peut être traité à la fois.»

«Il est toujours sage de regarder devant, mais difficile de regarder plus loin que vous ne pouvez voir.»

Lorsque vous commencez à regarder trop loin dans le futur alors l’ampleur de toutes les tâches ou la dimension d’un projet peuvent vous sembler presque impossible à réaliser.

Alors vous vous arrêtez parce que vous êtes submergés et vous commencez à surfer sur internet sans but.

Il est important que vous restiez concentrer sur votre projet.

C’est une des raisons pour laquelle il est bon de planifier votre projet et de vous focaliser par votre attitude sur aujourd’hui et le moment présent.

Concentrez-vous sur la première étape d’aujourd’hui.

C’est tout ce dont vous avez besoin en attention et rien de plus.

En prenant la première étape vous changez votre état mental et vous résisterez à la petite voix qui vous dit «Hé, je vais faire cela, cool sans trop me prendre la tête».

Mettez-vous dans un état réceptif et vous deviendrez plus positif et plus ouvert.

Sortez de l’état où vous ne pouvez pas être enthousiaste à l’idée de prendre la prochaine étape après cette première.

Vous devez au moins l’accepter.

Et ainsi vous pouvez passer à l’étape suivante, la prochaine et ainsi de suite.

Vous ne pouvez pas voir la totalité du chemin de toutes façons, il se révèle au fur et à mesure que vous progressez le long du chemin.

C’est pourquoi les meilleurs plans ont tendance à se désagréger au moins un peu dès que vous commencez à les mettre en action.

Vous découvrez que la réalité sur le terrain ne ressemble pas à la réalité programmée sur le papier.

2 – Soyez absorbé par l’action

«Je ne m’inquiète jamais de l’action, mais seulement de l’inaction»

Oui, en nous mettant en action, cela peut conduire à des erreurs, des échecs ou des rejets.

Il y a toujours un risque dans l’action.

Mais si vous restez dans l’inaction, alors vous avez la garantie que rien ne va changer ou s’améliorer.

Comment pouvez-vous améliorer vos bonnes habitudes d’action?

Trois conseils:

-Réconciliez-vous avec le moment présent.

Cela vous aidera à vous sortir de vos pensées et vous permettra de juste aller faire ce que vous voulez accomplir.

Il est l’un des meilleurs conseils que j’ai trouvé à ce jour pour être plus actif, car il vous met dans un état plus détaché de l’œuvre que vous allez réaliser.

Il vous met dans l’attitude où les bonnes actions semblent souvent juste émaner de votre personne de manière précise, mais détendu et sans trop d’effort.

Une des façons les plus simples de se connecter avec le moment présent est simplement de garder votre concentration sur votre respiration pendant une minute ou deux.

Lire : Le pouvoir du moment présent – Guide d’éveil spirituel

-Allégez votre esprit.

Une façon de vous dissuader de prendre des mesures est de prendre ce que vous vous apprêtez à faire trop au sérieux.

Cela donne l’impression que c’est trop grand, trop difficile et trop effrayant.

Si vous parvenez à vous détendre un peu et alléger votre esprit, vous réaliserez souvent que ces problèmes et les sentiments négatifs qui en découlent sont simplement quelque chose que vous créez dans votre propre esprit.

Avec un état d’esprit apaisé vos tâches semblent plus légères et plus faciles à exécuter.

– Commencez petit.

Pour obtenir un état où vous vous sentez complètement détendu, comme si vous faisiez pas grand chose à celle où vous prenez des mesures de plus en plus importantes vous pouvez faire ceci:

commencez petit.

Débutez avec votre plus grande tâche ou une action plus difficile, peut sembler trop et vous débarquer dans « la procrastination « .

Ainsi, au lieu, de commencer avec quelque chose qui vous semble difficile, commencez par quelque chose de plus facile.

Une de mes petites actions favorites est simplement de prendre quelques minutes pour nettoyer mon bureau.

3 – Soyez optimiste

«Le pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité.

L’optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté»

«L’attitude est une petite chose qui fait une grande différence»

En vous concentrant sur ce qui vous aide vous vous permettez de vous assurer une énorme différence par rapport à si vous vous concentrez sur ce qui est faux dans chaque situation ou ce qui vous rend plus fragile.

C’est comme vivre dans deux mondes différents.

Comment faire la transition vers une attitude plus optimiste?

Eh bien, cela prend un peu de temps.

Mais peu à peu, vous pouvez modifier votre attitude.

Voici quatre de mes astuces préférées:

-Prenez soins des fondamentaux de base.

C’est pour moi la chose la plus importante que vous pouvez faire pour maintenir et renforcer votre attitude positive.

Les façons dont vous mangez, dormez et bougez sont des facteurs énormes d’une bonne hygiène de vie.

La manière dont vous vivez votre vie au quotidien, détermine ce que vous ressentez et la quantité d’énergie dont vous disposez.

Par exemple, faire de l’exercice tous les jours et marcher une 30 minutes minimum est un moyen très simple d’obtenir beaucoup d’énergie positive qui circule automatiquement dans votre corps.

Lire : Transformez votre vie

-Des influences positives.

Remplissez votre esprit et votre système émotionnel en accueillant des gens positifs, de la musique et des livres.

Les pensées des autres ont une grande influence et les émotions sont contagieuses.

Limitez votre temps avec les gens négatifs.

Réduisez la télévision ou les magazines qui peuvent vous faire sentir mal en vous donnant l’impression que la possession est primordiale ou que paraître est la norme, ou tout simplement créer la peur et la négativité en vous (par exemple un grand nombre de bulletins d’informations).

Limitez les influences négatives peut plus facilement tendre à conserver une attitude positive.

-Définir le contexte de votre journée.

Ce que vous faites en début de journée fixe souvent le contexte de votre journée.

Nous avons tendance à vouloir être cohérent avec ce que nous avons fait auparavant.

Vous pouvez par exemple faire d’abord la chose la plus difficile sur votre liste.

Lorsque cela est fait, vous vous sentirez bien dans votre peau et vous accomplirez le reste de vos tâches avec moins de réticence et cela rendra plus facile le reste de votre journée.

-Agissez comme vous voulez vous sentir.

Agissez comme si vous vous sentiez positif.

Après quelques minutes, vous allez réellement vous sentir positif.

Alors souriez.

Utilisez un langage positif et ainsi de suite.

Cela semble bizarre au début mais ça fonctionne vraiment.

La simple pratique cohérente de ces quatre choses peut faire une énorme différence dans votre vie.

4 – Soyez persévérant. N’abandonnez pas

«L’effort continu – pas la force ou l’intelligence – est la clé pour débloquer notre potentiel»

«Si c’est l’enfer, continuez.»

Puisque la société nous demande souvent de chercher des solutions rapides, il est facile de faire l’erreur de répondre trop rapidement.

Après avoir échoué peut-être 1 fois, 5 fois et même plus, vous savez comment faire.

C’est ce qui arrive à quelqu’un qui a tout simplement continué après les échecs.

Pour chaque échec vous avez appris de plus en plus ce qui fonctionne.

Je pense que les gens font souvent l’erreur d’abandonner trop tôt.

Votre esprit a probablement un délai raisonnable pour accéder au succès.

Cela pourrait ne pas bien correspondre avec un calendrier réaliste.

Il est inutile de faire une pause à partir des perspectives annoncées, laissez les perspectives plus réalistes s’infiltrer dans votre esprit.

Apprenez des gens qui sont allés là où vous voulez aller.

Parlez-leur.

Lisez ce qu’ils ont écrit dans des livres ou sur internet.

Cela ne vous donnera pas un plan complet pour votre projet, mais une perspective plus claire de ce qui est nécessaire pour atteindre ce que vous vous êtes fixé comme objectif.

Maintenant, cela ne veut pas dire que vous devriez faire la même chose et exactement de la même manière.

Le mieux à faire et de vous nourrir des expériences des autres.

Prenez toutes les leçons que vous pouvez apprendre de ces expériences de vie réelle.

Ensuite ajustez la manière dont vous faites les choses en essayant à nouveau.

Ces expériences contribuent immensément de toute évidence à trouver ce que vous aimez vraiment faire.

Ce que vous avez vraiment, vraiment envie de faire.

Ensuite, vous trouverez la motivation intérieure pour continuer, pour obtenir ce que vous voulez et apprendrez à miser sur vos forces intérieures comme la persévérance.

5 – Ne perdez pas l’enthousiasme

«Le succès va d’échec en échec sans perdre l’attitude enthousiaste ».

Il est très facile de baisser les bras quand les résultats et les choses ne se passent pas comme prévu.

C’est alors que l’enthousiasme initial peut rapidement devenir l’apathie et le pessimisme.

Mais comment faire pour conserver son enthousiasme après que les choses aient mal tourné et que vous avez envie d’abandonner?

Eh bien, comme je l’ai mentionné dans le précédent fondamental, si vous faites quelque chose que vous avez vraiment envie de faire, cela va contribuer à conserver votre enthousiasme.

Les trucs trouvés dans le fondamental n°3 comme garder son énergie, agir comme vous sentez les choses et tenir à l’écart les influences négatives, fonctionnent très bien pour garder son enthousiasme.

Une bonne astuce supplémentaire très simple: au lieu de vous poser des questions négatives dans une situation donnée, posez-vous des questions qui vous responsabilisent.

Des questions comme :

• Que puis-je tirer de cette situation ?
• Quelle est l’opportunité cachée dans cette situation ?

6 – Rappelez-vous, la plupart des problèmes ne se produiront JAMAIS

«Quand je repense à tous ces soucis, je me souviens de l’histoire du vieil homme qui a dit sur son lit de mort qu’il avait eu beaucoup d’ennuis dans sa vie, dont la plupart n’avaient jamais existé»

Une dernière pensée rapide.

Mais une question très importante.

La plupart des choses que vous craignez ne se passeront jamais.

Ce sont tout simplement des montres dans votre propre esprit.

S’ils arrivent, ils ne sont, le plus souvent, pas aussi douloureux ou mauvais que vous vous attendiez.

S’inquiéter est le plus souvent juste un gaspillage de temps.

 

Ceci est bien sûr facile à dire.

Mais si vous vous souvenez bien, rappelez-vous de la façon dont peu de choses que vous craigniez au long de votre vie se sont réellement passées.

Vous pouvez commencer à vous libérer de plus en plus de vos pensées craintives.

Cela vous facilitera beaucoup pour vous lancer et commencer ce que vous voulez vraiment dans la vie.

Déplacez-vous dans votre vie quotidienne avec une attitude plus légère, être plus heureux et plus optimiste.

6 attitudes essentielles préférées pour bien réussir sa vie