- Mise à jour le 19 septembre 2020 –
Expérience positive : la vie en est pleine.
Il suffit de les remarquer.
Remarquez, le soleil qui réchauffe votre peau, le petit enfant qui apprend à marcher et les visages souriants autour de vous.
Sentez l’odeur de la pluie et sentez le vent.
Vivez votre vie pleinement en vous délectant de la beauté de ces expériences et en les laissant, vous inspirer pour VOTRE version positive.
Qu’arriverait-il si vous :
- vous approchez chaque jour intentionnellement, d’une attitude positive ?
- acceptez de relever les défis de la vie avec le sourire ?
- vous entourez de personnes qui vous rendent meilleur ?
- faites une pause, assez longue, pour apprécier tout cela ?
Vivre une vie positive consiste à créer des habitudes positives pour vous aider à vous concentrer sur ce qui importe vraiment.
C’est le secret des gens positifs.
Voici neuf idées simples pour vous aider à suivre leurs traces.
1 – Réveillez-vous chaque matin avec l’idée que quelque chose de merveilleux est possible aujourd’hui. –
Le sourire est une énergie de guérison.
Trouvez toujours une raison de sourire.
Vous n’ajouterez pas des années à votre vie, mais vous ajouterez sûrement de la vie à vos années.
Une attitude positive constante est la moins chère «fontaine de jouvence».
- Dansez comme si personne ne vous regarde,
- aimez comme si vous ne serez jamais blessé,
- chantez comme si personne ne vous écoute et
- vivez comme si votre vie sur terre est un paradis.
Lire: Comment être heureux et le rester: Augmentez votre bonheur de 40%
2 – Célébrez votre existence. –
Votre esprit est la fenêtre à travers laquelle vous voyez le monde.
La plus belle façon de faire de ce jour, le plus heureux, est de toujours penser, sentir, marcher, parler, donner et servir comme si vous êtes la personne la plus heureuse du monde.
Ouverture d’esprit, cœur ouvert et mains ouvertes.
Rien, n’est de plus nécessaire.
Tout va bien, et c’est très bien comme ça.
3 – Appréciez les moments parfaits de la vie. –
Votre vie n’est pas parfaite, mais elle a des moments parfaits.
Ne laissez pas les petites choses gâcher ces moments.
Vous avez plein de raisons de regarder le ciel et de dire :
«Merci, je vais faire de mon mieux pour faire de cette journée un grand moment».
Donc, ralentissez et arrêtez-vous un moment pour admirer le fait que vous êtes vivants.
Vous avez la possibilité de redécouvrir la vie comme le miracle qu’elle a toujours été.
4 – Relevez des défis de la vie. –
Un domaine inexploré dans votre vie n’est pas bon ou mauvais, il est seulement inexploré.
Oui, il peut secouer votre zone de confort et vous pourriez être tenté de reculer en disant que vous ne pouvez pas le faire.
N’oubliez pas les conditions que vous avez définies pour votre croissance personnelle.
Chaque expérience par lequel vous passez, fonctionne en fin de compte pour votre propre bien.
C’est la bonne attitude à adopter et vous devez être capable de le voir sous cet angle.
Lire: Changez vos pensées, changez votre vie : La sagesse du Tao
5 – Devenez «accro» à l’auto amélioration constante et sans fin.
Il n’est pas besoin d’être au premier janvier pour vous donner une chance de tirer le meilleur parti de votre vie.
Chaque jour est un nouveau jour pour apprendre, grandir, développer vos points forts, vous guérir des regrets passés et aller de l’avant.
Chaque jour vous donne une chance de vous réinventer, d’affiner ce que vous êtes et de vous appuyer sur les leçons que vous avez apprises.
Il n’est jamais trop tard pour changer les choses qui ne fonctionnent pas dans votre vie.
L’utilisation à bon escient de ces changements vous aidera à créer une future vie positive.
6 – Vivez et respirez la vérité.
Est la manière la plus positive pour vivre sans stress.
La vérité se révèle toujours d’elle-même de toute façon.
Donc, ne visez pas à être impressionnant, visez à être vrai.
Ceux qui disent la vérité sont, eux, vraiment impressionnants.
Être vrai, c’est d’être honnête et l’intégrité est la bonne attitude, même lorsque vous savez que personne ne vous regarde.
7 – Remplissez votre propre seau.
Choisissez d’être heureux sans aucune raison.
Si vous êtes satisfait pour une raison quelconque, vous pourriez avoir des ennuis, parce que cette raison peut vous être retirée.
Donc, souriez parce que vous pouvez dès à présent, faire un point pour remplir votre seau de votre propre bonheur.
Votre propre bonheur est si élevé, que le reste du monde ne peut pas faire suffisamment de trous pour le vider.
8 – Aidez en souriant aux gens autour de vous. –
Aujourd’hui, donnez à quelqu’un, un de vos sourires.
Cela pourrait être le seul rayon de soleil qu’il voit de toute la journée.
Parfois, un seul sourire ou un compliment sincère peut remonter le moral d’une personne vers de nouveaux sommets.
Au bon moment, un mot gentil à un étranger, ou un encouragement inattendu à un ami, peut faire toute la différence dans le monde.
La gentillesse est libre et n’a pas de prix.
Et comme vous le savez, ce qui se passe autour de vous, vous revient un jour.
Lire: Nouvelle Terre – L’avènement de la conscience humaine
9 – Passez du temps avec des gens positifs. –
La vie est géniale en passant du temps avec des gens qui vous traitent bien.
Entourez-vous de gens qui vous rendent heureux et vous font sourire.
de gens qui :
- vous aident quand vous êtes dans une mauvaise passe.
- n’auraient jamais tiré avantage de vous.
- se soucient vraiment de vous.
Ces gens-là méritent d’être gardés dans votre vie.
Tous les autres ne font que passer, laissez-les aller.
Concernant l’attitude positive
Que faites-vous pour garder le sourire en toute circonstance ?
Quel est votre attitude positive préférée ?
Cultivez-vous l’amitié ?
Expérience positive : 9 idées simples pour être heureux
29 Responses
Bonjour Martin.
Merci pour ces neufs excellents conseils.
Il n’est pas toujours facile de suivre ses conseils, car mêmes si on les connaît, on a tendance à les oublier.
Il va falloir que je placarde ces neufs conseils autour de moi pour y penser.
Bonne journée.
Danièle
Bonjour Danièle,
Rien n’est facile, mais quel bonheur quand on réussit. Cette liste n’est pas exhaustive et nous ne sommes pas obligés de suivre toutes ces habitudes. On prend, comme au marché, ce dont nous avons besoin. Merci pour ton commentaire.
Bonjour Martin,
J’aime beaucoup le passage sur l’honnêteté.
C’est aussi ma pratique et je sens que c’est cela
qui m’aide à maintenir un taux vibratoire en accord
avec mes aspirations.
J’ai laissé un lien vers mon article de lancement de la Croisée des Blogs car c’est moi qui l’organise ce mois-ci sur le thème « histoires de guérisons ».
Si tu es inspiré, je serai ravi de te compter dans l’ebook qui sortira à la fin de l’évènement le 18 novembre.
Bonjour Hannah,
C’est très bien exprimé et j’adhère complètement. En ce qui me concerne, ça toujours été le premier critère de mon implication à un projet business ou personnel. La croisée des blogs, pourquoi pas…Une autre fois. Le sujet sur « histoires de guérisons » ne m’inspire pas.
Merci pour ton commentaire.
Amicalement.
Bonjour Martin,
Je ne peux qu’adhérer à ces 9 habitudes. Elles ont l’air a priori tellement simples. Mais la vie de la plupart des gens est rythmée par des habitudes qui n’ont hélas rien de positif. Des routines quotidiennes, d’ailleurs souvent même pas négatives, mais grises et sans saveur.
Bonjour Jean,
A priori je suis contre les routines, sauf pour certaines routines positives qui nous amènent par l’habitude à devenir meilleur.
Merci pour ton commentaire
À bientôt!
Bonjour martin, je me demande toujours, qu’est ce que je pourrais faire pour profiter de ce moment ?
Ce midi avec le beau soleil qu’il faisait, j’ai mangé sur mon balcon, j’ai du mettre un chapeau tellement le soleil brillait ! et je me disais : merci pour ce beau soleil…
zenie
Bonjour Zenie,
Aujourd’hui, après un W.E. assez frais, il fait beau à nouveau. Balade autour du lac, Neige aux sommets, Journée ensoleillée, que demander de plus… sauf profiter des petits moments présents et remercier la vie pour cette générosité. (Appréciez les moments parfaits de la vie paragraphe N°3). À bientôt!
Bonjour Martin,
Une petite fille est née mercredi dernier, je suis allée la voir et j’ai eu la grande joie de lui faire prendre son premier bain de soleil!
Pendant ce court moment, elle souriait au soleil, à la vie et et cet instant c’est du pur bonheur… comme beaucoup d’instants même si tout n’est pas facile! Cette nourriture est très importante.
Merci pour tes conseils.
Bonjour Nicole,
Je suis très heureux pour toi..qu’existe-t-il de plus grand de plus fantastique que de voir grandir un petit enfant? Des instants extraordinaires de premières fois à venir. A bientôt
Salut Martin,
Merci pour cet article qui rebooste les journées difficiles ! Si je dois retenir une phrase de ce billet, c’est : « Vous n’ajouterez pas des années à votre vie, mais vous ajouterez sûrement de la vie à vos années ». Très belle phrase 🙂
Bonjour Michael,
Je suis un partisan de saisir toutes les occasions pour vivre le plus pleinement possible ma vie. Surtout de vivre des moments de partage avec les gens qu’on aime. Vivre le plus longtemps possible, oui, mais vivre avec intensité. Merci pour ton commentaire. amicalement
Bonjour Martin,
Merci pour ces supers conseils que je pratique moi-même très régulièrement !
Si seulement ils étaient enseignés à l’école, nos contemporains seraient vraiment plus heureux…
Prends soin de toi
Luc Mister No stress