- Mis à jour le 8 novembre 2020 –
Le bonheur n’est pas quelque chose que vous repoussez à plus tard.
C’est quelque chose que vous concevez dans le présent.
Personne ne peut vous tirer vers le bas si vous élevez votre conscience à votre propre force intérieure et à votre positivité.
Vous êtes responsable de la façon dont vous réagissez aux personnes et aux événements de votre vie.
Vous pouvez soit donner un pouvoir de négativité sur votre vie, ou vous pouvez choisir d’être positif à la place en vous concentrant sur les grandes choses qui sont vraiment importantes.
Voici dix stratégies simples pour le bonheur et comment y arriver :
1. Gardez l’enfant qui est en vous.
Vous devez placer votre propre satisfaction et vos besoins en tête de votre liste de priorités.
Il y a un enfant en vous qui a besoin de votre amour et de votre patience.
Si vous lui dites toujours de se taire, de ne pas bouger et de cesser de rebondir.
Si vous lui rappelez toujours que ses pensées ne sont pas réelles, et que les bons enfants font ce qu’on leur dit.
Comment pourra-t-il jamais imaginer une vie épanouissante pour lui-même en grandissant ou être capable de sauter de joie quand il la trouvera ?
2. Lâchez vous et soyez un peu stupide.
Parfois, un peu de bêtise suffit pour avoir une meilleure perspective des défis de la vie.
La bêtise est la demi-sœur de l’insouciance, parfois de la folie et souvent mal comprise.
Puissiez-vous être un ami pour les deux et souriez à travers les méandres de la vie.
Lire : Ma vie en mieux. Parce que je le veux bien !
3. Occupez-vous de vos oignons.
Ceux qui vous acceptent sont vos amis.
Ceux qui ne le font pas sont vos professeurs.
Si quelqu’un vous interpelle sur quelque chose et que ce soit vrai, ce n’est pas un problème parce que c’est vrai.
Si quelqu’un vous interpelle sur quelque chose et que ce ne soit pas vrai, ce n’est pas un problème parce que ce n’est pas vrai.
Peu importe comment il vous interpelle, ça ne pose pas de problème.
Ceux qui vous interpellent sur quelque chose est leur affaire.
Ce qui vous interpelle et qui, vous décidez de devenir, est votre affaire.
4. Arrêtez les comparaisons.
Plus vous jugez et vous comparez à vos fantasmes sur ce que vous devriez être ou pourriez être, plus vous obtiendriez le pire de tout.
De telles comparaisons négatives vous découragent progressivement, gardant votre potentiel de croissance complètement bloqué par l’énorme résistance de votre propre pensée.
D’un autre côté, plus vous vous aimez et vous vous acceptez exactement comme vous êtes, mieux vous obtiendrez de tout.
Une telle acceptation de soi crée une liberté émotionnelle qui vous incite à atteindre votre plein potentiel.
5. Concentrez-vous sur tirer le meilleur du présent.
Vous ne pouvez pas être heureux et trouver le bonheur si vous portez le fardeau d’hier sur vos épaules.
Avez-vous commis une erreur ?
Avez-vous eu une mauvaise expérience ?
Quoi qu’il en soit, le passé appartient à l’histoire et il n’y a rien que vous puissiez faire pour le changer.
Alors inspirez le futur et expirez le passé.
Concentrez-vous à tirer le meilleur parti du présent et le passé prendra soin de lui-même.
Lire : Le pouvoir du moment présent – Guide d’éveil spirituel
6. Comptez vos bénédictions une par une.
Etre heureux ne signifie pas que vous ne désirez plus rien, cela signifie que vous êtes reconnaissant pour ce que vous avez et patient pour ce qui est à venir.
Parfois, nous sommes tellement absorbés par ce que nous n’avons pas, que nous ne remarquons pas les petites choses qui donnent à la vie sa magie.
L’insensé cherche le bonheur au loin ; le sage le cultive sous ses pieds.
Votre vie est remplie de bénédictions et de réalisations, prenez le temps d’accepter et d’apprécier ces cadeaux.
7. Aidez les autres à trouver le bonheur.
Le bonheur ne vient pas de l’égoïsme, mais de l’altruisme.
Tout ce que vous faites vous revient.
Saluez les gens avec un sourire.
Encouragez-les.
Faites-leur des compliments.
Remarquez leurs progrès, encouragez-les et faites-les sourire.
Les sourires sont contagieux.
Plus vous les aidez à trouver du bonheur, plus vous en trouverez.
8. Pensez au chemin parcouru.
Le précurseur de tout résultat positif est une pensée positive.
Alors, dans le feu de l’action, quand vous aurez envie d’abandonner, pensez au chemin parcouru et à la raison pour laquelle vous avez commencé.
Remarquez à quel point vous êtes chanceux, à quel point vous êtes soutenu et comment vous êtes progressivement guidé vers vos objectifs.
C’est déjà en train de se produire, plus vous le remarquez, plus vous vous en rendrez compte et plus vous le verrez.
Faites confiance à cette lumière de gratitude pour vous guider à travers toutes les longues routes sinueuses et brumeuses de la vie.
Faites-le et vous finirez par arriver à destination avec le sourire.
9. Visualisez votre chemin idéal.
Prenez le temps de fermer les yeux et d’imaginer à quoi ressemblera votre vie dans cinq ans et dans dix ans si vous continuez de vivre comme vous vivez actuellement ?
Regardez votre trajectoire.
Où mène votre chemin actuel ?
Remarquez ce que vous ressentez.
Cela, vous donne-t-il un sentiment de bonheur, d’excitation et de paix ?
Si oui, c’est merveilleux ; ressentez la gratitude.
Sinon, quels changements mineurs, mais significatifs, pouvez-vous commencer à faire tout de suite pour vous mettre sur une voie plus épanouissante ?
Visualisez-vous joyeusement et harmonieusement en train de faire ces changements.
Et commencez.
10. Investissez votre temps dans les choses que vous aimez.
La décision la plus importante que vous aurez à prendre est ce que vous faites avec le temps qui vous est imparti.
Croyez-moi avant de vous en rendre compte vous allez vous demander : «Comment se fait-il qu’il soit si tôt arrivé, le signe qu’il est si tard ? »
Alors profitez de votre temps et laissez-vous attirer par l’attrait étrange de ce que vous aimez ; cela ne vous égarera pas.
Par-dessus tout, vivez votre vie de sorte que lorsque plus tard, vous n’aurez jamais à laisser la personne que vous êtes devenu, fantasmer la personne que vous étiez capable d’être.
A votre tour
Quel est votre stratégie pour avancer avec bonheur dans la vie ?
Faites-nous part de vos commentaires.
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