Actus / Blog
Avez-vous parfois cette impression de passer à côté de votre vie ? De vivre une vie qui ne vous correspond pas vraiment ? Quand vous vous levez le matin, savez-vous pourquoi ? Sur l’île d’Okinawa au Japon, les gens savent répondre facilement à cette question. Ils sont connectés à leur
Mis à jour le 24 Décembre 2023 – La quête du bonheur est une odyssée personnelle, un voyage intérieur où la gentillesse devient une boussole guidant nos actions et nos pensées. Le développement personnel nous invite à semer la gentillesse autour de nous, à cultiver le bonheur non seulement pour
Mis à jour le 01 juillet 2024 – 1. Prendre soin de son bien-être. 2. Se débarrasser de ses mauvaises habitudes. 3. Améliorer ses faiblesses. 4. Être authentique. 5. Se servir de ses forces. Ces habitudes peuvent vous aider à vous sentir plus épanoui et à améliorer votre qualité de
C’est une des habitudes très destructrices que j’ai nourri en moi pendant des années. Je pense que cette mauvaise habitude de penser avec défaitisme est très courante chez beaucoup de gens. C’est quoi le défaitisme ? C’est le moment ou vous construisez, dans votre esprit, un film cauchemardesque dont la situation
Mis à jour le 8 juillet 2023 – article inspiré par mon épouse. L’été est ici en pleine floraison après ce qui fut, du moins ici en France, un hiver et un printemps chaotiques, longs et sans être réellement froids. Alors cette semaine, j’aimerais partager 7 petits conseils simples que vous
article du 21 juin 2023 – Introduction Avez-vous déjà vécu un événement difficile qui a ébranlé votre confiance en vous ? Un événement qui a laissé des cicatrices profondes, vous faisant croire qu’elles étaient indélébiles et qu’elles ne s’effaceraient jamais ? Aujourd’hui, nous allons explorer une approche simple, rapide et
Mis à jour le 05 avril 2023 : Le problème le plus courant que les gens ont avec le développement personnel et faire un changement positif est que cela reste un rêve éveillé. Qu’ils soient excités et inspirés. Mais alors que ces émotions positives s’estompent, rien ne se passe vraiment.
Ici en Haute-Savoie, l’hiver est presque souvent sombre et froid. Il s’accompagne fréquemment d’un mélange de pluie et de neige. Et le printemps est encore loin. Il n’est pas facile de garder l’énergie et l’optimisme comme lors des journées d’été lumineuses et chaudes. « Au plus profond de l’hiver, j’ai enfin
Perdre tous ses souvenirs, dans un incendie par exemple, vous plonge dans le néant. Il y aura un avant et un après… Mutilé. Les conséquences de leur perte sont quasiment communes pour chaque personne : un drame, le vide absolu, l’impression de ne pas avoir existé. Nos souvenirs prouvent notre
Mis à jour le 6 octobre 2023 – Sortez de votre zone de confort. J’aime beaucoup faire des choses un peu inhabituelles.Parfois, j’essaye des choses qui sont loin de mes vrais centres d’intérêt. Mais, souvent, de manière plus petite et quotidienne, pour m’obliger à essayer d’autres choses. Pourquoi ? Parce que
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