Combien de fois prenez-vous une pause pour apprécier votre vie?
Combien de fois vous arrêtez-vous et pensez : « Mon Dieu, j’ai une sacrée belle vie»?
« Nous prenons souvent pour acquises les choses,
alors que la plupart des choses méritent notre gratitude. «
-Cynthia Ozick
Même quand la vie est loin d’être parfaite, il est important de garder les choses en vue.
Beaucoup de gens dans ce monde rêvent d’avoir ce que vous avez.
Voici pourquoi:
1. vous êtes assez instruit pour lire cet article.
Si vous lisez ceci, vous avez quelque chose de précieux, qui mérite votre reconnaissance.
C’est ce qu’on appelle l’éducation.
Croyez-le ou non, il y a environ 700 millions de personnes dans le monde qui n’ont pas cette capacité.
C’est un pourcentage important de la population humaine.
L’alphabétisation est le pont qui comble le fossé entre le découragement et la confiance, entre la confusion et la compréhension et entre la tristesse et l’espoir.
C’est la plus grande plate-forme de croissance personnelle.
Ce sont les moyens par lesquels chaque être humain peut réaliser son plein potentiel.
N’est-il pas fou de penser qu’autant de personnes ne sont pas assez instruites pour faire usage de ce droit humain fondamental ?
2. Vous êtes en assez bonne santé.
En d’autres termes, si vous tombez malade aujourd’hui, vous pouvez vous soigner facilement.
Ne sous-estimez jamais le don de votre santé.
C’est la plus grande richesse que vous possédez.
C’est la base de toute chance de bonheur et de réussite que la vie vous a offert.
Si vous êtes assez chanceux pour avoir une bonne santé, soyez assez sage pour que cela continue.
Trop souvent, nous nous concentrons sur les aspects négatifs.
Nous pensons à toutes les difficultés et à tous les sacrifices qui doivent être faits.
Mais l’une des plus grandes joies de la vie et l’un des principaux avantages d’une bonne santé est de se concentrer sur les aspects positifs d’un mode de vie sain.
Ce que nous gagnons par ce mode de vie, est de se sentir bien.
Gardez un intérêt pour tout ce que vous faites et qui prend la majorité de votre temps.
Lire : Sachez vraiment ce que vous mangez !
3. Vous avez la liberté de choisir.
Si vous vous souciez souvent de ce que vous allez faire de votre vie (votre carrière, votre famille, votre prochaine étape, etc) soyez reconnaissants.
Tous les détails mis à part, cela signifie que vous avez de l’ambition, de la passion, du dynamisme et la liberté de prendre vos propres décisions.
Dans l’espace entre votre oui et votre non, il y a la liberté.
C’est la différence entre le chemin où vous allez et celui que les autres veulent que vous preniez.
C’est l’écart entre ce que vous pourriez devenir et ce que vous voulez être.
C’est la place pour le libre choix. Une liberté ne doit jamais être tenue pour acquit.
4. Vous avez assez de richesses pour une bonne vie.
Vous ne vous êtes pas couché la nuit dernière en ayant faim.
Vous vous êtes réveillé ce matin avec un toit au-dessus de votre tête.
Vous aviez le choix des vêtements à porter.
Vous avez accès à l’eau potable et à l’électricité.
Être riche, c’est un état d’esprit.
Soyez sûr que vous comprenez cela.
Vouloir moins, mais mieux l’apprécier.
Lire: Oser la liberté
5. Vous avez une maison.
La maison n’est pas une structure physique, ou un emplacement spécifique sur une carte.
La maison est là où les gens que vous aimez sont, quand vous êtes avec eux, même si votre rencontre est virtuelle.
Ce n’est pas un endroit défini, mais un espace, dans votre cœur et dans votre esprit, qui s’appuie sur lui-même comme étant de petites briques empilées pour créer quelque chose de stable et de solide que vous gardez avec vous pour toute votre vie, partout où vous irez.
L’amour partagé entre amis, amants et membres de la famille, est un véritable cadeau qui offre un refuge pour notre esprit.
Si vous avez ce genre d’amour dans votre vie (comme beaucoup d’entre nous j’espère) vous faites partis des chanceux.
6. Vous avez encore une chance.
Le temps est précieux.
Tout ce que vous savez, c’est qu’il y a une fin.
Pas tout de suite, mais bientôt.
Vous êtes seul à décider de ce que voulez faire avec le temps qui vous reste.
Si votre durée de vie devait expirer ce soir sur le coup de minuit, seriez-vous satisfait de la façon dont vous avez passé votre temps aujourd’hui?
Un jour, votre temps expira.
N’ayez pas peur.
Soyez en vie en ce moment et tirez le meilleur parti de celui-ci.
C’est maintenant votre chance.
Lire: Le pouvoir du moment présent
Réflexions
Vous et moi sommes extrêmement chanceux.
Il y a beaucoup de gens dans ce monde qui rêvent d’avoir ce que nous avons.
Alors, dites-moi:
Aujourd’hui êtes-vous reconnaissant à la vie ?
7 Responses
Bonjour Martin,
Ton article dit vrai, quand nous sommes capable d’apprécier tous les bienfaits dont nous jouissons au quotidien, alors l’humilité et la modestie prennent place dans notre coeur, elles qui représentent certaines de nos plus belles vertus.
Bonne soirée et bon week-end
Steve
Bonjour Martin,
Je peux rajouter une raison pour être dans la gratitude.
Je voyage souvent et je me permets des morceaux de vie
en Asie où le temps est plus clément, les montagnes
plus hautes, le sacré plus présent…
Bien sûr, Martin, je suis reconnaissant à la vie.
Mais s’appuyer sur le fait que d’autres n’ont pas ce que nous avons est à manier avec précaution.
Simplement parce que les situations, les historiques, les cultures sont incomparables.
Et que chacun regarde l’autre avec ses propres yeux, et a donc une vision décalée de la réalité.
Aussi, beaucoup de ceux qui vivent dans le dénuement sont aussi reconnaissants à la vie.
Étonnant, mais vrai.
Oui Martin, et oui Jean Luc
Ce sont des êtres très dénués d’éducation, de maison, de tous cet encombrement qui m’ont appris à apprécier le simple fait d’être vivante… Et parfois c’est grâce à cette légèreté que nous pouvons vraiment être en pleine conscience et ici et maintenant.
Bonjour Martin,
Moi je trouve que c’est un bel article qui peut redonner de l’espoir à plein de personnes !
C’est un peu facile de le résumer ainsi mais ça me fait penser à cette phrase « Voir le verre à moitié plein et non le verre à moitié vide ».
Quelque part, nous avons tous de la chance d’être ici ! 🙂
Bonne journée
Bonjour Martin,
Merci pour cet intéressant article.
Bonjour Martin,
C’est vrai que nous avons beaucoup de raisons d’être dans la gratitude. Et ce qu’il y a de bien avec la gratitude, c’est que, quand ça va mal, qu’on a une mauvaise passe, elle permet toujours qu’on puisse rebondir parce que, la plupart du temps, ce n’est que passager et pas vraiment important.