Au cours des années, j’ai eu le privilège de travailler avec des personnes qui ont extrêmement bien réussies dans leur vie professionnelle. J’ai pu observer que la principale chose qui les sépare des autres personnes est leur auto-discipline inébranlable pour agir réellement.
Je suis certain que vous avez des projets que vous voulez réaliser. Des choses que vous savez que vous devriez faire, mais ça ne se fait pas.
Pourquoi ?
Vous devez réaliser vos rêves… mais c’est difficile de démarrer.
Tous vos rêves peuvent devenir réalité si vous avez le courage de les poursuivre.
Et le moyen de commencer est de cesser de parler et de commencer à agir.
Vous voulez exceller au travail, obtenir des meilleures notes, apprendre une nouvelle compétence, investir dans un bien immobilier, obtenir ces abdominaux en béton ou passer plus de temps avec votre famille, mais ce n’est pas le cas.
Au lieu de cela, vous n’avez que de bonnes résolutions remises à plus tard.
Alors qu’est-ce qui pourrait vous aider à démarrer lorsque vous n’êtes pas motivé pour atteindre vos objectifs à plus long terme ?
Quel est le secret ?
J’ai observé un processus simple en 4 étapes répété en permanence dans les habitudes et les routines des personnes de mon entourage qui ont très bien réussi dans leur vie.
Le premier pas, croyez-le ou non, c’est de rêver.
Pour ça, nous sommes tous très bons, mais ce n’est qu’une partie du processus.
1 – Rêvez (mais ne vous arrêtez pas là)
Tout commence par un rêve. Mais si c’est tout ce que vous faites, vous n’avancerez pas au contraire, vous courez vers les ennuis.
En outre, avoir une attitude positive, car une attitude négative vous pousse vers l’arrêt ou même vous conduit à jamais commencer.
Mais quand cette attitude positive devient une habitude constante de fantasmer, les choses vont très vite se dégrader. Oui, c’est vrai, rêver en permanence au succès n’est pas constructif.
Les grands fantasmes, les désirs et les rêves détachés de l’expérience de la vie réelle (qui est l’action) ne se traduisent jamais par la motivation nécessaire pour créer une vie plus engagée et plus énergique.
Cela se traduit au contraire par plus de procrastination.
Lorsque vous fantasmez, certaines parties de votre cerveau pensent que vous avez atteint votre objectif. Donc, plutôt, que de monter en puissance, la motivation recule vraiment.
La principale raison pour laquelle les fantasmes positifs prédisent souvent un mauvais rendement est qu’ils ne vous sortent pas de votre fauteuil !
Trop de rêves transforment la pensée positive en un vœu pieux.
Donc, si cela ne fonctionne pas, pourquoi le faisons-nous si souvent ?
C’est simple ça nous fait du bien.
Vous voulez acheter une maison ?
Ceux qui rêvent de leur bien immobilier en se voyant le décorer en feuillant des revues spécialisées avancent moins vite que ceux qui prennent les mesures concrètes pour constituer leur apport financier se documenter sur le texte officiel de la loi Pinel et sur les organismes de crédit .
Voulez-vous perdre du poids ?
Ceux qui rêvent simplement de paraître plus minces perdent souvent beaucoup moins de poids que ceux qui envisagent de prendre du poids s’ils ne prennent pas des mesures immédiates.
Rêver, par lui-même, ne mène nulle part. Alors, quelles sont les étapes manquantes ?
2 – Visez un résultat précis
Cette partie n’est pas trop difficile. Vous avez juste besoin de prendre votre rêve et de le cristalliser. Soyez ultra précis.
Vous rêvez d’un meilleur équilibre entre le travail et la vie personnelle ? Votre résultat pourrait être « Un horaire de travail quotidien qui me permet d’être libre tous les après-midi à 16 heures et être libre pendant les week-ends.»
Lire : Père riche, père pauvre
Donc, votre rêve est maintenant clair. Mais c’est quand les choses deviennent plus délicates et un peu moins classiques, qu’il est temps d’être constructif…
3. Visualisez vos obstacles à l’avance
Vous devez réfléchir consciemment aux obstacles qui pourraient vous empêcher d’atteindre le résultat souhaité.
Cela peut sembler contre-intuitif au début, mais c’est une stratégie qui fonctionne à merveille.
Quand les gens visualisent leurs obstacles et réalisent qu’ils ont une bonne chance de les surmonter (« Je veux obtenir une augmentation cette année»ou « je veux économiser 6 000 € cette année» ), la motivation augmente.
Ceux qui visualisent leurs obstacles et réalisent que leurs objectifs sont trop élevés et pas assez spécifiques (« je veux gagner beaucoup d’argent cette année » ou je veux acheter ma première maison ) rapportent moins de motivation.
Beaucoup trop de gens ambitieux échouent pour des raisons facilement évitables.
Beaucoup trop de gens n’ont pas de plan de secours réfléchi parce qu’ils refusent de penser que quelque chose ne va pas exactement comme ils l’auraient rêvé.
Aujourd’hui, cette stratégie aide non seulement les entrepreneurs à conclure des affaires d’une grande ambition, mais elle sauve des vies (dans les situations de conflits militaires).
Pour en savoir plus sur l’utilisation de la « visualisation des obstacles » pour améliorer la prise de décision.
Lisez: Ces idées qui collent : Pourquoi certaines idées survivent et d’autres meurent
Alors maintenant vous connaissez vos obstacles et vous êtes prêt à passer à l’étape suivante …
4. Utilisez l’auto-enquête pour surmonter vos obstacles
Utilisez l’auto-enquête pour construire des réponses «si…alors…» pour surmonter vos obstacles
Le contraste mental est si utile parce qu’il pèse directement sur les rêves contre les réalités. En d’autres termes, interroger vos rêves conduit à des idées sur la façon de procéder avec eux dans le monde réel.
En fin de compte, bien que la pensée positive soit importante, il est également important de poser des questions qui vous aideront à établir un plan pour réaliser de réels progrès.
Donc, plutôt que de simplement dire quelque chose de positif comme :
« je vais acheter ma maison» commencez par vous poser la question « Ai-je la possibilité d’obtenir les moyens financiers ?»
– vidéo pour savoir comment investir en loi Pinel –
ou encore « Je vais perdre du poids», commencez par une question comme «Puis-je perdre du poids?»
Et cette question vous amène à d’autres questions évidentes, comme les « Comment?».
Cela semble être une petite différence, mais les questions sont des outils puissants. Ils vous font envisager de façon réaliste le problème. Ce qui est vraiment nécessaire.
Interroger vos rêves aide à élaborer des plans concrets. Et des plans concrets vous aident à être plus productifs et à réaliser vos rêves.
Alors, quelle est la meilleure façon de s’assurer que votre plan d’action aborde vos obstacles ?
Créez de petites réponses «si…alors…» à tous les défis (connus) auxquels vous êtes confrontés.
Par exemple, un peu simplifié d’auto-enquête, pourrait ressembler à ceci :
Puis-je perdre du poids ?
Oui.
Comment ?
ne plus prendre de dessert à la fin du repas. Et…
« SI je vais au restaurant et que d’autres commandent un dessert, je commanderai seulement un café.»
Cela a du sens, n’est-ce pas ? Simple, mais un peu différent.
Pensées de clôture
Les gens qui réussissent, réussissent parce qu’ils agissent. Ils agissent maintenant. Et vous pouvez être l’un d’entre eux.
Alors, prenez les quatre étapes ci-dessus et commencez à les utiliser. Oui maintenant ! La lecture ne suffit pas !
Tout comme regarder « Koh-Lanta » ne fait pas de vous un aventurier, lire sur ce que les gens qui réussissent ne vous conduira pas au succès dans votre entreprise à moins que vous suiviez leurs traces.
Voulez-vous réaliser votre rêve ?
Essayez de répondre à ce petit questionnaire maintenant :
Que rêvez-vous de réaliser ?
À quoi ressemble le résultat précis de votre réussite ?
Quels obstacles se dressent entre vous et où, vous voulez être ?
Quand un obstacle surgit, que faites-vous pour le passer ?
« Si _____ arrive, alors je vais ______. »
Et puis agissez !
Pouvez-vous voir comment cette stratégie prend, un rêve simple et vous met sur la voie pour l’atteindre ?
J’espère que votre réponse est oui.
Mais encore une fois, les articles de blog ne peuvent pas changer votre vie. Vous le pouvez seulement si maintenant, vous agissez !
Le terrain est libre et il est à vous …
Je vais vous aider à démarrer …
Dites-moi :
Que rêvez-vous de réaliser ?
Qu’allez-vous faire à ce sujet aujourd’hui ?
Laissez un commentaire ci-dessous et faites le moi savoir.
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