![Comment améliorer son estime de soi en 5 petits choix ?](https://question-de-vie.com/wp-content/uploads/2020/10/aider-adventure-1807524_1920-300x184.jpg)
CONFIANCE-ESTIME DE SOI
Comment améliorer son estime de soi en 5 petits choix ?
Lorsqu’il s’agit de notre estime de soi, seule notre propre opinion importe véritablement. Et il faut souvent s’en méfier, car on a tendance à être notre pire critique. Pourtant, avoir une bonne estime de soi améliore considérablement notre bien-être au quotidien et peut nous inciter à saisir de nouvelles opportunités