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Mis à jour le 30 octobre 2022 – Comment devenir plus optimiste, est l’une des questions les plus courantes que les gens me posent par e-mail. Alors cette semaine, j’aimerais simplement partager trois habitudes qui peuvent vous aider à démarrer. Je les utilise moi-même presque tous les jours pour rester
Mise à jour le 21 septembre 2020 – L’optimisme n’est pas un attribut fixe, mais certaines personnes sont plus optimistes par nature. C’est un choix dont nous avons le contrôle. Chaque matin, vous avez le choix de vous réveiller grincheux ou de vous réveiller avec une perspective positive. La recherche
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